-어제일기-#분당자생한방병원 외래치료 외래치료 이틀째. 다행히 갈비뼈 통증은 약해진 것 같고, 목과 어깨 통증은 여전히 남아있고, 허리통증도 호전되는 것 같더라구요.. 원장님께 차근차근 치료해보도록 하겠습니다. 그리고 새로 구입한 덤벨 운동(힘든 운동은 아니지만 1.5kg 덤벨을 들고 팔을 크게 뻗은 뒤 좌우로 움직이며 스트레칭하는 것)을 해도 되는지 여쭤보니 괜찮았습니다. / 제가 다니던 병원과 한의원의 의사들에게 들은 내용입니다. 여러 부위에 통증이 있으면 가장 강한 부위에만 통증이 느껴지고 다른 부위에는 통증이 느껴지지 않는다고 하네요;;/ 이날도 원장님과 스태프분들이 친절하게 진료와 지도를 해주셨습니다. 치료해주셔서 감사합니다. 거리가 멀어서 좀 불편하네요. ;;어쨌든 하루빨리 좋아지길 기도하겠습니다. -#지원 아이콘 요청 친구 회사로부터 채용 문의를 받았습니다. 어플리케이션 아이콘 디자인을 해달라고 하더군요… 늘 하던 작업이라 가볍게 할 수 있어서 가격을 많이 깎고 친구 회사에 전화를 했습니다. 디자이너가 있는데 무슨 일인지 모르겠어요… 감사하다고 말하고 작업하기로 결정했습니다. 저를 믿고 맡겨주시는 분이 있어서 참 감사합니다 ㅎㅎ – 주변 어르신들, 형님들, 친구들은 목디스크 문제는 초기에 잘 관리하고 치료해야 한다고 하더라고요. 그중에는 허리디스크를 치료해본 분들도 계십니다. 그럼… 나도 그 말에 동의해요. 초기에 허리디스크를 가볍게 치료했고 지금도 겪고 있는 걸 보면… 앉거나 서있을 때 목과 허리의 자세에 주의를 기울여야 합니다. 자주 안부를 묻고 조언도 해주는 사람 덕분에 나는 우울하지 않다. 감사합니다 하하. 오늘은 섭씨 영하 11도입니다. 살인적인 날씨네요!! 감기에 걸리지 않도록 조심하세요. 행복한 금요일 보내세요! 이전 이미지다음 이미지 아침 6시 50분 오늘도 무사히 일어나 부지런히 움직일 수 있게 해주셔서 기도하며 감사드립니다! 7시간 넘게 자니 컨디션이 좋아진 것 같아요 ㅎㅎ 이전 이미지다음 이미지 -아침식사 이전 이미지다음 이미지 -천천히…분당자생한방병원 가는길이 많이 춥습니다. 이전 사진다음 사진 – 환자생활 ㅎㅎ… 분당자생한방병원에서 침치료. 약침을 받으면 마치 마취를 한 것처럼 통증이 아주 경미하게 사라지는 것 같습니다. 따끔거리는 느낌이 사라지기보다는 좀 무거운 느낌? 이전 이미지다음 이미지 이전 이미지다음 이미지 – 출근 전 분당자생한방병원에 가서 간단한 점심을 먹었습니다. 오랜만에 베이스기타 사진을 찍어봤습니다. 대회스케줄이 있어서 듣고 열심히 연습하고 있어요~ 최대한 조심스럽게 연습하고 있어요;; 이전 사진다음 사진 -일 시작!-일 답답함.. ㅎㅎ 컴퓨터를 사야하는데 하드 빼고 다 교체해야 하나.. 이전 사진다음 사진 – 퇴근 후 밤 운전..