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밖은 덥고 안은 에어컨이 있어서 추우니 여름에는 건강에 더욱 신경을 써야 할 것 같습니다. 어른이 되어서도 저와 아이들 모두 씹어먹는 비타민보다는 간식처럼 먹을 수 있는 비타민젤리를 더 좋아합니다. 그래서 간편하게 섭취할 수 있는 구미 종합비타민을 찾아봤습니다. . 제가 준비한 종합비타민 구미는 GNM Nature’s Quality 종합비타민 미네랄 구미입니다. 반짝이는 핑크색 상자가 내 눈길을 사로잡았다. 박스 포장이 … Read more

인천민사변호사 인천에서는 민사사건을 일반인에게 믿고 맡기는 사람들에게 법원에 간다는 것 자체가 매우 두렵고 큰 문제가 될 수 있습니다. 특히, 일단 법원에서 처리되면 몇 달에서 몇 년까지 걸리기 때문에 법적 분쟁 과정은 힘들 수밖에 없습니다. 이럴 때에는 다수의 민사분쟁을 처리해 온 법률대리인의 도움이 필요합니다. 저희 법무법인 인천민사변호사는 인천에서 수많은 사건을 처리해왔습니다. 이번 글에서는 민사분쟁 처리 시 … Read more

안녕하세요 지난번에 가당음료가 무엇인지, 비만과 어떤 관련이 있는지 살펴보았습니다. 이전 기사 가당 음료와 소아 비만 그렇다면 가당 음료는 어떻게 체중 증가와 비만을 유발합니까? 정확한 유발 메커니즘은 아직 알려지지 않았지만 여러 요인이 복합적으로 작용할 것으로 의심됩니다. 1. 설탕이 들어간 음료는 칼로리가 없다! 사람들은 흔히 콜라 같은 음료를 빈 칼로리 음료라고 부릅니다. 문자 그대로 번역하면 , “칼로리가 … Read more

흥국화재 실비보험 청구방법 (서류첨부) 안녕하세요. 흥국화재의 실비보험 청구방법(서류첨부)에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 흥국화재보험의 보험을 보면 암보험/태아보험/자녀보험/치과보험/실손보험을 살펴보겠습니다. 보험은 대체로 이렇습니다. 우선 실제 비용은 얼마나 되나요? 흥국화재해상보험에서 병원, 진료소, 약국 등에서 발생한 실제 진료비, 약품비를 보상해드리는 보험입니다. 목차 1. 흥국화재 보험청구방법 2. 흥국화재 보험청구서 다운로드(파일첨부) 3. 흥국화재 치과진료 확인서 다운로드(파일첨부) 흥국화재 보험청구 및 치과진료확인서를 다운로드 받으실 … Read more

가을이 한걸음 더 다가왔으니, 하루빨리 탈모관리를 시작해보세요! 탈모 증상 관리부터 탈모 예방까지 알아두면 좋은 기본 관리 수칙 5가지를 소개한다. 가을 기후는 탈모에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 가을 날씨는 탈모 위험을 증가시킵니다. 다른 나라와 달리 한국은 봄, 여름의 사계절이 뚜렷합니다. 가을, 겨울에 맞는 생활습관과 식습관 관리가 필요합니다. 그리고 이러한 관리가 이루어지지 않으면 생각보다 건강이 빨리 … Read more

인생 최고의 체중을 달성한 것은 코로나 때문이라고 비난하고 싶지만, 잘못된 식습관과 운동부족으로 인한 재앙이었기 때문에 최근 필라테스를 다시 시작하게 되었습니다. 구부정한 자세를 교정하기 위해 일주일에 두 번씩 일대일 수업을 들었습니다. 몸매 교정에 도움을 받고 있는 듯 보이지만, 체중은 줄어들 생각 없이 늘기만 하고 있다. 다이어트에 도움이 될 수 있는 체지방 감소 제품으로 도움을 좀 받아야겠다는 … Read more

P2P란 온라인 투자연계 금융업을 말하며, 2020년 관련법이 시행됐다. 2022년 6월 기준 공식 등록된 기업은 49개, 연계대출 잔액은 1조2000억원에 달한다. 이런 P2P 투자는 위험합니다. 높은 편이므로 투자 전 꼼꼼히 확인해야 합니다. 1. 등록되지 않은 업체를 이용하시는 경우 법적 보호를 받으실 수 없습니다. 금융감독원 ‘파인’ 사이트에서 ‘기관금융회사 검색’을 통해 등록 여부를 꼭 확인하세요. 등록현황은 Fine.fss.or.kr2에서 확인하실 수 … Read more

만나서 반가워요. 일상의 건강을 주제로 포스팅하는 머니입니다. 오늘은 대퇴사두근 통증 해결방법에 대해 알아보겠습니다. 대퇴사두근의 기능 대퇴사두근은 대퇴사두근, 외측광근, 내측광근, 중간광근으로 구성되어 있으며, 고관절에서는 고관절을 굴곡시키고, 무릎관절에서는 무릎을 신전시키는 기능을 합니다. 1. 고관절 굴곡 기능 어떤 자세에서든지 고관절 굴곡 운동의 원동력은 대퇴사두근입니다. 2. 무릎 관절 신전 기능 무릎을 곧게 펴는 동작을 신전(extension)이라 하며, 대퇴사두근은 무릎 신전 … Read more

(나의 유방암 이야기 37번째) 유방암 항암치료와 부작용 극복을 위한 팁. 유방암으로 추적관찰을 받은 지 이제 3년이 되었습니다. 예전에 썼던 글을 보니 1~4차 유방암 항암치료의 부작용으로 인해 나의 신체적, 정신적 상태가 어떻게 변했는지 다시 한 번 확인할 수 있었습니다. 저는 유방암으로 항암화학요법을 총 8번 받았습니다. AC화학요법은 4회까지 받았고, 도시탁셀은 5회부터 8회까지 받았습니다. 유방암 항암치료 과정과 부작용에 … Read more

안녕하세요 여러분~~ 솔찬이에요 :)! 오늘은 제가 사비로 구매한 비슷한 맥 립스틱 제품들을 비교해보는 시간을 가져볼게요! 다양한 아이템을 적용하면서 느낀 점은 맥쉬어와 리틀템피드가 정말 비슷하다는 점이죠?? 그들이 나타내는 분위기는 무엇입니까? 베이스 컬러 자체가 정말 비슷해서 어떻게 비슷한지, 어떻게 다른지 정리해보았습니다! 씨쉬어/리틀템피드 오늘의 목차는 1. 맥 씨쉬어, 리틀템피드 기본정보 2. 발색 비교 테스트/지우기/틴팅3. 립 컬러 비교는 이 … Read more