용호동pt 필수아미노산 섭취를 위한 EAA는 어떠세요?
안녕하세요 🙂 용호동pt 유즈핏 창원점 입니다! 오늘은 너무 춥습니다. 이것저것 연구도 하고, 가끔 글을 쓰고 싶을 때 선생님께 여쭤보기도 해요. 오늘은 EAA를 듣고 적어보겠습니다! 나는 BCAA를 복용했습니다. 사실 아주 먼 과거에 PT를 받을 때 막 먹었거든요. 나는 이걸 왜 가져가는지 궁금하지 않은 사람이다. 장점을 찾기보다는 그냥 있는 그대로 받아들이는 편이에요. EAA를 찾아보니 BCAA가 같이 나왔기 … Read more