여러분, 안녕하세요. 깅재입니다. 갑진의 새해를 맞이하여 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 시작했습니다. 지난해에도 요가와 필라테스를 꾸준히 했지만, 2024년에는 체중 감량과 근육량 증가를 목표로 좀 더 체계적인 건강 관리를 하기로 했다. 요즘 헬스장이 너무 많아서 어디로 가야할지 고민이 되더라구요. 회사 근처 문정동에 넓고 깨끗한 헬스장이 있다는 얘기를 듣고 가보기로 했어요. 문정동 헬스장 해피피트니스 문정법조점은 헬스, PT, … Read more
2023.9.22. (금)홍콩 마카오 3박4일 여행! 둘째날에는 마카오로 가서 스튜디오시티에 있는 W호텔에 묵었습니다. 저녁에는 야경도 보고 스튜디오시티 골든릴 대관람차도 다녀왔어요! 마카오 자유여행으로 방문하기에도 좋은 곳이었어요! ^^” 마카오 자유여행으로 가볼만한 곳 : 스튜디오시티 골든릴 대관람차 포스트. 사진/지니 Golden ReelEast Wing, 레벨 3 Estr. 마카오 이스트모(Istmo) 마카오 스튜디오 시티 호텔 골든릴은 스튜디오시티 호텔에 있어요! 마카오는 호텔마다 컨셉이 다르고 … Read more
자궁에 좋은 음식 8가지를 알려드릴게요. 안녕하세요. 지난 28년간 17,000가정의 ‘소중한 아이’를 품에 안겨준 꽃마을한의원입니다. 자궁에 좋은 음식과 나쁜 음식 8가지를 알려드리겠습니다. 아마도 이 글을 읽고 나면 “이걸 어떻게 다 먹을 수 있지?”라는 생각이 들 수도 있을 것입니다. 물론 매일 먹어야 한다는 건 아닙니다 ^^; 하지만 오늘 말씀드린 것을 드시면 생리통이나 불순물을 미리 예방할 수 있습니다. … Read more
안녕하세요, 패션 뷰티 블로거 리나에입니다. 요즘 닝닝이 미모가 폭발하는거 다들 아시죠? 그래서 아마 제 포스팅도 보셨겠죠? ㅋㅋㅋ 에스파 닝닝은 볼때마다 너무 예뻐서 놀라고, 자연스럽게 내 알고리즘도 닝닝으로 채워지는데… 닝닝이 왜 이렇게 예뻐졌는지, 그리고 그녀의 패션 헤어, 메이크업 스타일링까지 분석 시간을 가져보도록 하자 ! 본명 : 닝이주오 / 활동명 : Ningning2002.10.23@imnotningning 화장법이 바뀌기 전 올드 와일드 … Read more
얼마 전 친구들과 함께 안면도 맛집으로 소문난 곳에 다녀왔습니다. 게의 생존력이 장난이 아니고, 게장을 마음껏 즐길 수 있어서 소개해드리고 싶습니다. 50m NAVER Corp.자세히 보기 /OpenStreetMap 지도 데이터x NAVER Corp. /OpenStreetMap Map Controller Legend Real Estate Street 읍,면,동시,군,구시가지,도 수미정 본가, 충청남도 태안군 안면읍 그네들길 147 주소 : 충청남도 태안군 안면읍 그네들길 147 전화번호 : 041-673-0001 영업시간 … Read more
나 혼자 산다 이유진의 얼굴이 엄마를 꼭 닮았다! 그녀의 대학 시절 놀라운 아름다움은 어떻습니까?? 최근 아버지인 배우 이효정과 함께 ‘나 혼자 산다’에 첫 출연해 큰 관심을 받은 배우 이유진. 이번에는 엄마랑 즐거운 데이트를 하며 즐거운 시간을 보냈습니다. 이유진 엄마의 얼굴도 최초로 공개됐는데, 그 모습이 놀라웠다. 이유진 어머니의 대학시절 미모를 보니 역시 배우인 줄 착각할 정도였다. … Read more
안녕하세요~ 요즘 날씨가 너무 추워서 아무것도 하기 싫고 그냥 집에 있고 싶어요. 그런데 보다 보면 맛있는 게 너무 많아서 자꾸만 식욕이 생기고 살이 찌는 것 같은 느낌이 든다. 별로 움직이지 않아서 우울할 때도 있고… 이렇게 되기도 해요. 안 좋을 것 같아서 운동을 시작했어요! 시간이 있을 때마다 헬스장에 가서 다양한 유산소 운동과 근력 운동을 해보고 있어요. … Read more
하이볼 잭콕 비율 만드는 법 잭다니엘의 위스키 콜라 홈 칵테일 만드는 법 메리 크리스마스. 이웃님들 🙂 이번 크리스마스 시즌에는 빠질 수 없는 음료와 술! 늘 인기 있는 하이볼 만드는 방법을 포스팅하지만, 술을 못마시는 분들도 더 쉽게 즐길 수 있는 칵테일 만드는 방법도 올려봅니다. 잭다니엘 위스키와 콜라의 조합인데, 모두가 알고 있는 잭콕 비율을 알려드리니 더욱 맛있는 … Read more
반려동물용 유모차 판매량, 최초로 유아용 넘어섰다 G마켓 판매 데이터 분석… 반려동물 제품은 가성비로 꼽힌다(서울=연합뉴스) 전성훈 기자 = 극도의 저출산 속에 반려동물을 키우는 사람이 계속 늘어나면서 소비 패턴에도 변화가 감지되고 있다. 24일 G마켓에 따르면 올해 1~3분기 반려동물 유모차 판매량이 사상 처음으로 유모차 판매량을 넘어섰다. 두 카테고리의 총 판매량을 100으로 하면, 유모차 판매 비중은 2021년 33%, 지난해 … Read more
지금 가장 핫한 글로벌 이슈! 안녕하세요, 삼성증권입니다! 삼성증권의 글로벌 핫이슈 소개에서는 전 세계에서 많은 관심을 받고 있는 다양한 이슈에 대해 알아봅니다! 국제 경제, 금융 시장, 기술 혁신, 문화 행사 등 다양한 주제에 대한 흥미로운 정보를 공유합니다. 오늘날 어떤 흥미로운 글로벌 이슈가 있나요? 탕후루 열풍이 주식시장에 미친 영향 탕후루 열풍은 주식시장과 관련이 있을까? 탕후루와 관련된 기업이나 … Read more